1 דקות קריאה
טיפול באומנות למה זה טוב?

טיפול באומנות משתמש בטכניקות שונות מעולם היצירה ככלי אבחוני וטיפולי. לעיתים בנוסף לפסיכותרפיה, משמע תרפיה בדיבור, ולפעמים במקומה, וזאת כשמדובר באנשים צעירים מאוד או באנשים שסובלים מבעיות קוגניטיביות.טיפול בהבעה ויצירה מתאים במיוחד לילדים, שעדיין מתקשים להביע את עצמם במילים, ויותר קל להם להביע את עצמם באמצעים בלתי-מילוליים, אך מתאים לאנשים בכל גיל – וכל אדם יכול להפיק רבות מתהליך היצירה.באמצעות תרפיה באומנות יכולים מטפלים רגשיים לטפל במגוון בעיות רגשיות, כמו חרדה, דיכאון, פוביות, טראומות מהעבר, משברים המתרחשים בהווה, דימוי עצמי נמוך, קשיי למידה, קשיים חברתיים, תחושות בדידות כרוניות, קשיים בוויסות הרגשי – ועוד, וגם היצירה עצמה היא בעלת סגולות תרפויטיות ומרגיעות עבור המטופלים.בעזרת טיפול רגשי באומנות יכולים המטופלים ללמוד על הרגשות והעולם הפנימי שלהם, להציף תכנים החבויים בתת-מודע, לגלות נקודות חוזקה, להעלות את הביטחון העצמי, לרכוש כלים לרגיעה ולהתמודדות עם משברים, לפתח מיומנויות תקשורת בינאישית – ועוד.בתהליך של תרפיה בהבעה ויצירה יכולים המטפלים באומנות לקבל גישה ישירה אל העולם הפנימי של המטופלים, לאבחן אותם על ידי פענוח היצירות שלהם ולהעניק להם טיפול רגשי בבעיות איתם הם מתמודדים.

יתרונות הטיפול לילדים עם צרכים מיוחדים:

טיפול רגשי באומנות מאפשר לילדים להביע את עצמם באופן בלתי-מילולי, באמצעות סוגים שונים של אומנות ויצירה, כמו בין היתר גם ציור, רישום, פיסול וצילום. ילדים, ובפרט ילדים בגיל הרך, אינם מסוגלים לשבת ולדבר במשך שעה עם אדם אחר, ובאופן כללי יכולת ההבעה המילולית שלהם עדיין אינה במיטבה. מסיבות אלו, תרפיה באומנות מתאימה מאוד לטיפול רגשי בילדים.תרפיה באומנות מקנה לילדים סביבה בטוחה ורגועה להביע את עצמם. באמצעות היצירה יכולה מטפלת רגשית ללמוד על מה שעובר עליהם ועל הסוגיות הרגשיות איתן הם מתמודדים. מטפלת באומנות לילדים יודעת לפרש את היצירה, וכך היא מהווה עבורה שער ישיר לעולם הפנימי. בנוסף למטפלת, באמצעות היצירה גם הילדים עצמם מפתחים את המודעות העצמית שלהם ולומדים להכיר את עצמם, על מגוון נקודות החוזקה והחולשה שלהם.טיפול באומנות לילדים יכול לטפל במצבי חרדה, סטרס, דיכאון, קשיי תקשורת בינאישית, הפרעת קשב וריכוז (ADHD), בעיות התנהגות – ועוד. בנוסף לשיפור המודעות העצמית, טיפול בהבעה ויצירה עוזר לילדים לשפר את הביטחון והדימוי העצמי שלהם, לשפר מיומנויות תקשורת ומיומנויות חברתיות ומעניק להם כלים להתמודד טוב יותר עם משברים, פחדים ומצבי לחץ.

מעבר לעמוד הטיפול באומנות